扎尕那，位于中国甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，是一个深藏于甘南深山中的藏族村落。这里山势奇峻，景色优美，被誉为“人间仙境”，宛如一座巨大的石头宫殿。扎尕那的名字在藏语中意为“石匣子”，其独特的地形既像一座巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的古城。
如何到达扎尕那
- 自驾：可以直接导航至扎尕那景区。
- 公共交通：从兰州汽车南站发车至迭部，每天有三趟班车，分别为08:40、09:40和10:20。从迭部县城包车到扎尕那约30公里，半小时左右，单程费用为60-100元。若从郎木寺包车，350元/车/7座，可直达村落。
景区情况及游玩方式
- 主要景点：
- 仙女滩：一片高山草甸，适合拍照和野餐。
- 仙女湖：从仙女滩继续沿木栈道走约半小时可到达，但湖水不大，相对较普通。
- 拉桑寺：位于扎尕那村庄另一端，适合拍摄清晨的村庄全景。
- 推荐路线：
- 达日观景台（看日出）- 石门观景台（参观洛克之家）- 洛克观景台 - 仙女滩（日落）。从仙女滩可继续前往仙女湖。
- 徒步路线：
- 一线天&石林徒步（中度徒步，往返5-6小时），也可选择骑马。
注意事项
- 尊重当地民风民俗。
- 爱护草原，禁止破坏。
- 高原/草原夜间住宿时，注意头部保暖和窗户通气。
- 控制运动节奏以避免高原反应。
- 多食用水果、蔬菜，避免便秘等问题。
门票和开放时间
- 门票价格：全价85元/人（含景区意外险）；半价45元/人（含景区意外险）。
- 开放时间：全天开放。
- 最佳季节：6-10月，其中6月开始树木葱郁，鲜花盛开，10月色彩渐浓，秋色迷人，12-2月适合欣赏雪景。
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