【2-8人】成都-稻城亚丁-色达-四姑娘山7日游

私家小包团，不拼团不收散，专业服务司机，随走随拍

1、车：根据人数订车型，1-4人用越野车，5-8人用商务车，越野车/商务车；

2、导游：司机兼向导服务；

3、住宿：行程所列酒店双人间；

4、保险：旅行社责任险、旅游意外保险；

小孩只含车险，房费等产生其他费用自理．

(如果客人产生高反要求离团则费用不退)

1、不含景区门票、观光车、摆渡车；部分景区可能会产生卫生费或清洁费，产生后游客自理；（（墨石公园门票 40+观光车 20，塔公草原清洁费 20，鱼子西中转车 60 元/人+清洁费 20 元 /人，喇荣沟进沟中转车线上 30，线下 48 元，东嘎寺中转车 9 元，双桥沟门票 80 元+观光 车 70 元，木格措门票 70 元+观光车 90 元，二进沟观光车费60元/人、凭第一天门票购买；以上门票及观光车以实际情况收取）

2、全程不含餐

3、其他一切个人消费；

参团游客需平摊司机的餐费，如不与司机共同用餐，则按照100元/天的餐费补贴，由同行人员均摊；

4、 其他一切个人消费

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一、关于退团

（1）因个人原因退团：因旅游旺季藏区酒店需提前付款，如行程开始后因个人原因需要离团，所有费用均不退还，报名前需知晓。

（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。取消不退费，报名前需知晓。

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第三条退团费标准。取消不退费，报名前需知晓。

（3）法定节假日：出团日期当中跨有法定节假日的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。

二、关于行程开始前的退费标准：

报名后因个人原因取消行程，退费情况：

出团前旅行者在集合前7日以内（含第7日，以集合当天18时算起，下同。）提出解除合同的，按照下列标准向旅行社或俱乐部支付业务损失费：

（1）集合前8天以上退团，定金全退。

（2）集合前7日至4日退团，支付旅游费用总额30%；

（3）集合前3日至1日退团，支付旅游费用总额50%；

（4）集合当日退团，支付旅游费用总额100%；

如因目的地人力不可抗的原因导致活动取消的，如产生活动报名费外的连带损失（包括游客自行购买或代订的额外交通住宿等损失）该部分由游客自行承担。

特别提醒

1、该线路为高海拔，如有身体不适者，为了你的安全请做好一切准备；

2、由于途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请游客作好心理准备。如途中遇   人力不可抗拒的因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）我社有权改变行程，如造成超支费用由客人自理；

3、请客人备好太阳镜、雨具、防晒霜等物品及防寒衣物和预防高原反应的药物；

4、如果因客观原因减少旅行天数或减少旅游景点，可以经过协商修改旅行线路，本社概不退款；

5、我社有权在不减少景点的情况下，根据情况调整行程；

7、藏区旅游，酒店及餐饮条件比大城市差，可自带咸菜、小吃、干粮等食品，请做好心理准备，多多谅解；

9、学生证、60 岁以上老年人、残疾人离休干部、70 岁（含 70 岁）以上老人、现役军人、残疾军人凭证可享受优惠门票，具体优惠额度以景区执行为准。1.2 米以下儿童免票，但需大人带领进入景区。

10、人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失，产生的费用客人自理，我社将协助安排；因特殊原因造成标准误差，按照实际发生情况进行退补；在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力；

11、费用只包含每成人每天一床位，若出现单男单女且团中无同性团友可同住，请在当地自补单房差； 请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从导游安排，遵守当地习俗，客人参加行程外自费项目须谨慎，发生意外产生的损失由客人自行与景区协调，组团社不承担任何损失；购物切记谨慎；

12、本线地处高原，游客签约时已知晓并承诺自已身体善适宜出游；

13、人力不可抗拒的因素以及道路维修造成团队行程更改,则退还应去景点门票或根据实际情况更改线路安排。因个人原因，旅游期间未用餐、车、房等，费用概不退还；

14、成人请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口簿；

15、因服务能力所限，无法接待 18 周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解；未满 18 周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。60 周岁（含）以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有 18 岁以上家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。

16、如果从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发心、肺、脑、肝、肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原，旅行前的心肺功能检查和有特色的低氧激发试验尤为重要，通过检查，可以科学评定并筛选出不适合高原游人群，以避免这些人在旅游途中发生意外。

患有以下疾病的人员不宜上高原：

1) 年龄在 50 岁以上的高血压患者。

2) 患有器质性心脏病、脑血管疾病患者。

3) 未获控制的糖尿病患者。

4) 患有慢性肺病的患者，各种呼吸功能不全，支气管哮喘病人。

5) 各种血液病患者。

6) 各种心肺疾病引起的肺动脉高压患者。

7) 睡眠中容易出现呼吸暂停的人。

8) 癔病、癫痫、精神分裂症等神经与精神性疾病患者。

9) 重症感冒、呼吸道感染的人。

10) 以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的人。

11) 7 岁以下的儿童不宜前往高原。因为小孩正处于身体发育的时期，对高原低氧环境十分敏感，容易缺氧而发生急性高原病。

12) 体质较弱的老年人也要谨慎，由于老年人身体机能下降，免疫力和应对特殊环 境的能力不足，容易感冒，更易发生急性高原病，且不易救。

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建议活动装备

1、摄影器材

（1）相机、无人机、多颗电池、充电器、遥控器、数据线、ND镜、TF卡；

2、服装鞋帽

（1）服装：防寒保暖衣物及备换衣物；

（2）鞋子：防滑保暖高邦登山鞋或休闲鞋（坚决杜绝穿高跟鞋）

（3）其他：墨镜、太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

3、日常用品

（1）洗漱护肤：洗漱用品、防晒霜（建议50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：保温杯；雨具（雨伞和雨披）。

4、食品

水，零食，面包，水果，佐餐等（根据自己的需求带上路途中的零食，比如瓜子、凤爪等）。

5、药品

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。

（2）建议自备：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

6、证件

（1）身份证或临时身份证。

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证等（有医护证件、军人证件、残疾人证件的要带上，根据相关景点政策会有不同程度的优惠）

7、箱包

旅行箱、摄影包、背包、腰包。

高原旅行告知

到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）。

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  

5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。  

7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

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