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产品编号 : 11415

“洛克之行”2-6人 泸沽湖-木里-稻城亚丁-海螺沟-红石公园纯玩7日游

1:2-6人小车出行,健康旅行;2:全程精品住宿,成都赠送一晚住宿;3:赠送矿泉水、氧气瓶、旅游三宝一套;4:美食特色餐,泸沽湖特色摩梭风味餐+石锅鱼,稻城天界亚丁晚会餐+高山鳕鱼汤锅;5:独家赠送:亚丁村天文望远镜夜观星空、激光手电筒、下午茶体验。

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成都
7天6晚
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产品特色

​1. 2-6 人小车出行,健康旅行,随走随停,真纯玩无擦边;

2. 【2020】全新线路,不走回头路,打卡香格里拉环线,探秘摩梭女儿国的传奇【泸沽湖】、寻找美国探险家洛克的足迹【木里寺】【泸亚公路】,追踪香格里拉的源头【稻城亚丁】;

3. 全程精品住宿,成都赠送一晚住宿;独家入住亚丁景区内住宿一晚,泸沽湖 2 晚入住核心标志性景区【里格半岛】;

4.赠送矿泉水、氧气瓶、旅游三宝一套;

5.美食特色餐,泸沽湖特色摩梭风味餐+石锅鱼,稻城天界亚丁晚会餐+高山鳕鱼汤锅;

6.金牌管家,24h 跟踪服务,排忧解惑,贴心服务;

7. 独家赠送:亚丁村天文望远镜夜观星空、激光手电筒、下午茶体验;

8.随车配备体温检测仪,消毒湿巾,洗手液,行程用车全面严格消毒,打造健康之旅;

行程安排 打印行程

D1成都-泸沽湖

早餐: 敬请自理 午餐: 晚餐:
住宿: 泸沽湖
行程:

早上 07:00 左右师傅前往三环内酒店接人后出发,(出发前一天晚上 21 点之前我们小车师傅会跟你确定接您的时间及地点),经雅西高速,一路感受雅西高速魅力,经双流,新津,雅安,汉源,石棉后经雅西高速。途中车上可观高桥【腊八斤沟大桥】,穿过西南地区长隧道【泥巴山隧道】,一路感受雅西高速魅力。在礼州享用午餐后继续乘车前往泸沽湖,行车途中翻过磨盘山(海拔 1850)米和小高山(海拔 3780 米)两座大山,然后跨越被《中国国家地理》称作充满女性文化的一条著名河流--【雅砻江】,在当地被称大金河,到达盐源县城,车窗边是盐源万亩苹果园,经过盐源县城继续行驶大概 3 小时左右.

晚上抵达【泸沽湖风景名胜区】。进入景区到达回酒店好好休息,静静地这感受安静而美丽的泸沽湖,头枕着泸沽湖这弯蓝月亮,悄然入睡。


D2 泸沽湖-里格半岛-云南情人滩-大洛水-走婚桥-划猪槽船至王妃岛-亲爱的客栈-女神湾

早餐: 午餐: 泸沽湖特色摩梭风味餐 晚餐: 石锅鱼
住宿: 泸沽湖
行程:

早上 7:30 左右早餐后,我们开启探秘摩梭女儿国-泸沽湖的传奇之旅,首先驱车登临【里格半岛】的最高处,在这里登高望远,悠悠白云下,里格半岛犹优雅的处子,静卧在湛蓝的湖水中,令人心旷神怡。随后前往泸沽湖云南【情人滩】,这里可以清晰地看到水里各种颜色的石子,水面上开着朵朵水性杨花,蓝天白云,碧波荡漾,美不胜收 。随后来到【大洛水】,大洛水是泸沽湖最大和最早开发的摩梭村落,湖水拍打堤案,仿佛是在讲述女儿国的过去和现在,漫步其间,杨柳依依,红男绿女,凭空多了几分浪漫。

中午时分到达【走婚桥】,一座鹊桥横卧南北,徜徉桥上,找一位老阿妈讲述月上枝头时,少女怀春,幽会情郎,演绎天下唯一的“男不娶女不嫁”的爱情故事。

中午:走婚桥附近享用午餐,午餐为【泸沽湖特色摩梭风味餐】,猪膘肉、荞麦饼、晃当酒......慢慢的品尝、慢慢的回味,每一道菜肴都浸透着女儿国别致韵味。午餐结束后,乘坐摩梭人独特的交通工具—手划猪槽船游湖至泸沽湖王妃岛及亲爱的客栈拍摄地,猪槽船是泸沽湖特有的交通工具,因形似猪槽而得名,登上小船极目远望,碧波万顷,水天一色。在碧波之间,一座小岛突兀眼前,这就是【王妃岛】泸沽湖末代女土司的住址,这里的一砖一瓦,一草一木,都在讲述一位传奇女子的人生。(注:猪槽船属于赠送项目,如遇天气等人力不可抗拒因素造成不能正常运行,费用不退)。登岸弃舟,前往泸沽湖漂亮的湖湾—【女神湾(赵家湾)游览】,赵家湾是泸沽湖中一个安静的港湾,因正对格姆女神山,也叫女神湾,赵家湾是泸沽湖观夕阳晚霞的最佳角度,这里也是泸沽湖景色绝美的地点之一。夕阳西下,晚霞亲吻着湖面,一切都显得是如此的温暖而宁静。女神湾车辆较多,路面较陡,在自由活动时一定要注意人身跟财产安全,路边的药材小摊一定要注意防骗。在女神湾游玩时,切勿戏水、追逐打闹!

晚餐赠送【美味石锅鱼】,一边欣赏女神湾夕阳之美,一边品尝美味地道的石锅鱼,享受惬意浪漫的时光。

游览结束后游览结束回到酒店休息。


D3泸沽湖-泸亚路-木里大寺-香格里拉镇(日瓦)

早餐: 敬请自理 午餐: 赠送自热米饭 晚餐: 酒店用餐
住宿: 香格里拉镇
行程:

早上 7:30 早餐后出发,沿泸亚公路,先后穿越凉山、甘孜两州的木里、盐源、稻城三县,前往稻城亚丁,【泸亚公路】被称为“四川的天路”,是连接四川省凉山州泸沽湖景区和甘孜州稻城亚丁景区的重要旅游通道,泸亚东线全程为 220 公里左右,一天就可完成穿越,一路的风景非常震撼眼球,是游玩川西的另一条小众又唯美的路途。海子、河流、泉水、瀑布,水水相连,清澈无比。森林、牧场、冰川、雪山竟相辉映,争奇斗艳,这里就是 90 多年前美国探险家洛克留下的足迹,这里被誉为“上帝浏览的花园”。途中可游览【木里大寺】,90 多年前洛克就是在这里获得了木里王的帮助,圆了探索香格里拉之梦。木里大寺是继瓦尔寨大寺、康坞大寺后兴建的又一座大寺。由饶迥巴·桑登桑布仿拉萨哲蚌寺的格局奠基并主持修建,历时 3 年,占地约 8 万余平方米。藏语全称——木里葛丹喜珠曲勒朗巴吉瓦林。背倚圣山“甲肃色拉”,丛峰耸立,巍峨俊秀。前是奔流不息的埋塘河,周围林木葱茏,山泉清澈,花木繁荫,犹如“诸天听法苍茫际,万佛垂慈紫翠间”。

午餐赠送自热米饭,抵达【香格里拉镇】酒店住宿。


D4香格里拉镇(日瓦)-亚丁景区长线-亚丁村

早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 养生煲菌汤锅
住宿: 亚丁村
行程:

早上 6:30 早餐后出发前往【稻城亚丁景区】,在游客接待中心换乘景区观光车(观光车 120/人自理)翻越牛郎神山(海拔 4760 米)。前往景区酒店。

到达景区酒店后稍作休整,乘车前往【冲古寺】,游客可徒步或自费乘坐电瓶车(往返 80 元,单程 50 元)前往【洛绒牛场】俗称长线(徒步 1-2 小时左右到达洛绒牛场)。这里是观【夏诺多吉神山】(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米)【央迈勇神山】(意为金文殊菩萨,海拔 5958 米)的最佳地点,观赏野生动物、高山杜鹃、雪山森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。因牛奶海和五色海海拔高,客人务必根据自身实际情况选择徒步或自费骑马前往游览。【牛奶海】,海拔 4800 米,又叫洛绒措,古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。五色海,海拔 4600 米,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名:其真名为“登崇措”。【五色海】它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔 4600 米,湖面呈圆形,面积 0.7 公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒映湖面,呈现奇幻的色彩,是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍错齐名),据传能“返演历史,预测未来”。

后原路返回【扎灌崩】,乘观光车入住景区酒店。(您可以在酒店前台报“秘语”免费享用我社提供的下午茶)。

晚上在酒店用晚餐,价值 198 元/人的【养生煲菌汤锅】,香味弥漫,热气腾腾的美食为您洗涤一天旅程的疲惫。夜幕降临,您可以在酒店免费使用我社提供的天文望远镜,观满天星斗、浩瀚宇宙;或用激光手电筒打一束远光,演绎一段时光之恋。

当天入住亚丁村酒店

【小提示】 1、这一天全天在景区内游玩(景区内没有餐厅,中餐请各自备好干粮和水),运动强度较大,一定要注意安全。


D5短线-稻城(天界亚丁晚会)

早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 天界亚丁晚会餐
住宿: 稻城
行程:

早上 7:00 左右早餐后前往亚丁景区【扎灌崩】(观光车 30 多公里,车程 1.5 小时),下车游客徒步 500米直接抵达【冲古寺】(藏语意为填湖造寺,海拔 3900 米),由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。之后朝拜【卓玛拉措圣湖】俗称短线,(珍珠海单程 1.5 公里),早晨是拍仙乃日神山倒影在卓玛拉措圣湖的最佳时间,湖水如镜,雪山倒映,幽静而空灵,犹如世外桃源,后原路返回冲古寺。

15:00 左右景区门口集合出发,开车返回稻城,游玩稻城标志景点:【稻城白塔】,遥望【稻城万亩白杨林】,到达约下午 6 点左右,入住稻城县城,晚餐可欣赏我社精心准备的当地特色晚会【天界亚丁晚会】,当地规模最大、规格最高的纯藏式歌舞表演,一遍欣赏康巴汉子的豪迈与热情、藏族姑娘的柔情与美丽,一边享用特色藏餐青稞酒、酥油茶、牦牛肉… 令您如痴如醉,乐不思归!


D6稻城白搭-红草地-海子山-卡子拉山-理塘-新都桥

早餐: 敬请自理 午餐: 高原鳕鱼汤锅 晚餐: 敬请自理
住宿: 新都桥
行程:

早餐后经过【稻城尊胜白塔】,稻城白塔也称为白塔寺,为甘孜州最大的白塔,基座安放着一排排的转经轮,以供藏民虔诚膜拜。经过稻城桑堆镇【红草地】(注:红草地为季节性景观,只有在每年的 9 月底到10 月初才能看到此处的草原呈红色)。桑堆红草地,极目远望,一片红彤彤的景致映入眼帘,红得那么热烈,那么艳丽,也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下,灿灿生辉,妩媚无比。之后翻越最为壮观的、青藏高原最大的古冰体遗址稻城古冰帽【海子山自然保护区】,岁月如梭,沧海桑田,站在海拔 4000 多米的海子山,体验‘‘青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关’的诗境(游览时间约 10 分钟),翻越形似兔子的【兔儿山】,远观就像兔子的耳朵特别的可爱。

沿途观【毛垭大草原】风光,“天苍苍,地茫茫,风吹草低见牛羊“,给你一种想策马奔腾的感觉。 后抵达有着“高原明珠”“世界高城”之称的【理塘】(海拔 4000 米),

午餐品尝特色餐【高原鳕鱼】,肉质细嫩,入口即化,堪称极品。餐后稍作休息,翻越两座大山,海拔 4718 米【卡子拉山】和 4659 米的【剪子湾山】。在卡子拉山垭口停留,游览时间约 20 分钟,群峰叠嶂、山势如潮,感受高原风光的雄奇与壮丽。途经 318 最美路段的【天路十八弯】,站在高处,俯览蜿蜒群山之间的盘山山路,感叹人生的曲折。游览时间约 20 分钟;

晚上:抵达“光与影的世界”、“摄影家的天堂”之称的【新都桥】,入住酒店休息,结束一天愉快的行程。


D7 新都桥-红石公园-海螺沟-成都

早餐: 敬请自理 午餐: 晚餐: 敬请自理
行程:

早餐后,7:00 左右出发,车观新都桥景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。翻越有“康巴第一关”的塞外屏障【折多山】,最高峰海拔 4900 米,垭口海拔 4298 米,驻足拍照留影后(游览时间约 20 分钟);经情歌故乡康定,海拔 2500 米,前往【红石滩】,(游览时间 30 分钟)散落在山间尤其是溪水流经之处的花岗岩,因其上附着一层红色的藻类(乔利橘色藻,因富含胡罗卜素,故在阳光照耀下呈鲜红色),故被称为红石。红石滩绵延十余公里,如一条赤龙盘廻在群山之间。

12:00 左右在磨西古镇午餐后,前往【海螺沟景区】(海螺沟大门票 90 元/人,客人自理),游览时间约 3小时;自费换乘景区观光车(观光车 70 元/人,客人自理)海螺沟是亚洲低海拔现代冰川发现地,海拔 2850米。其大冰瀑布高 1080 米,宽 0.5 米-1100 米,是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉,大面积原始森林和高地冰蚀山峰,大量的珍稀动植物资源,金山、银山交相辉映,蔚为壮观。客人自费乘索道(索道 150 元/人,客人自理)前往大冰瀑布:宽达 1100 米,落差 1080 米,由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成,仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。除非你亲眼见到,没有任何词汇能形容它的瑰丽伟大。冰川最高点的海拨为 6750m,而最下端的海拨高度仅为 2850m,它不但是低纬度低海拨的冰川,而且是落差最大的冰川;

后途径泸定,天全,抵达成都,结束一天愉快的行程。返回成都后,金科北路地铁口统一散团。

【温馨提示】

1.为了保证游客安全,因道路交通管制和自然天气等不可抗力因素,我社有权变更行程!

2、如若你对此次行程有任何异议,请告诉我们,我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理;

这次旅程是一次视觉的盛宴,心灵的洗礼,回家后分享给大家吧。

3、所有赠送项目不用不退;不做等价交换;望知悉!


费用包含

1:交通:5 座—9 座小型车,越野车、商务车出行,随走随停;

2:导游:无导游,也无额外消费,经验丰富的司机兼向导,相比导游服务更亲切、司机用餐客人 AA ;

3:餐费:10 顿正餐+2 早餐,不参加不退费;

4:住宿:

轻奢型住宿参考:

第 0 天成都:参考酒店 喆啡大酒店、途家思维登、瑞熙酒店(或同级)

第 1 天泸沽湖:参考酒店:牧云山庄标准房

第 2 天泸沽湖:参考酒店:牧云山庄标准房

第 3 天日瓦:参考酒店:云墨艺术酒店(或同级)

第 4 天亚丁村:参考酒店:藏亚酒店(或同级)

第 5 天稻城:参考酒店:泰天酒店(或同级)

第 6 天新都桥:参考酒店:伊莎酒店、唐古特酒店(或同级)

土豪型酒店参考:

第 0 天成都:参考酒店 喆啡大酒店、途家思维登、瑞熙酒店(或同级)

第 1 天泸沽湖:参考酒店:牧云山庄豪华观景房

第 2 天泸沽湖:参考酒店:牧云山庄豪华观景房

第 3 天日瓦:参考酒店:喆啡酒店(或同级)

第 4 天亚丁村:参考酒店:云山台酒店(或同级)

第 5 天稻城:参考酒店:阳光温泉酒店(或同级)

第 6 天新都桥:参考酒店:香奈星梦酒店(或同级)

拼车行程:只含车 保险 住宿 (上述住宿标准与拼车对应套餐为准)、司机用餐客人 AA

【其它标准儿童说明】

1、儿童(2-11 周岁)价格包含;非景区内旅游车车位,旅游保险,旅游餐


费用不含

1、门票:亚丁门票 146 元/人及观光车 120 元/人、亚丁电瓶车往返 80 元/人、亚丁景区骑马等费用;海螺沟门票 90 元/人+景区观光车 70 元/人+景区保险 5 元/人 海螺沟索道:150 元/人(自愿消费项目),泸沽湖门票 100 元/人,

2、因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外用。

3、其他行程所未列项目


签约流程


 网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。


 在线预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

注意事项

【接待标准】

温馨提示:行程中会出现水、电供力不足,甚至停电停水现象,带来不便,敬请客人见谅!

1、高原地带温差较大准备好厚衣,因日照强,备好防晒霜,墨镜及雨伞。

2、稻城亚丁沿线住宿餐饮条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!

3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿最终解释权归保险公司。

4、路上行车时间有时比预计时间要长,路途辛苦,敬请客人见谅!

5、有部分路段实行交通管制,容易堵车造成延时回成都,敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票,以免造成不必要的损失。

6、由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因,造成旅游者经济损失的,旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改,延误、滞留或提前结束时,旅行社不承担责任。因此发生的费用增减,按未发生费用退还游客,超支费用由游客承担的办法处理。在不减少旅游景点的情况下,我社保留旅游行程临时调整的权力;

7、所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作,我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。

8、安全须知①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务,旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求,旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。②景区所在地区为少数民族聚居区,在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情;为了您的安全,请入夜后避免单独出行,个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失!自由活动期间,请注意保护自身人生安全及财物安全,过马路请小心;③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点,请你上下车注意脚下、头顶及周边安全,不要在汽车道公路边崖边活动停留,不要与当地人发生无谓的争吵;④请注意室内防火安全,勿在床上吸烟。如有突发事件请及时拨打 110,120 或其他公共服务电话。

9、如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失,按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。保险公司对 5 岁以下和 70 岁以上老年人不受理,另身体有疾病的,请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同,在景区游览时要结伴而行。

10、各景区景点内商店摊点为景区配套设备,不属于旅行社购物安排,与旅行社无关。请游客谨慎选购,我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。

11、请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码,小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居民身份证,小孩请携带户口本,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。

12、景区早晚温差大且气候多变,夏天也需要多带一件外套,雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜和润唇膏,以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车(船)药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。

13、请按约定时间、地点、集合登车,并保持联系电话畅通!如因客人原因导致误机、误车,损失客人自理。

14、入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台,请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗,请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!(为提倡绿色环保,酒店基本不提供一次性洗漱用品,游客需自备),旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿,确实无法拼房时由客人补付单房差。 15、因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退,敬请见谅!

16、本次长途旅行,时间长、温差大、部分地区海拔高,报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡,旅行社不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构,无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,游客在旅行社签订旅游合同,即视为游客经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急请主动通知工作人员,旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团;④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及 75 岁以上老人,不宜报名参加旅行社团。⑤孕妇请选择其他线路,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。

17、免责声明:

由于从洛绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海全程自费骑马(约 500 元)前往,往返时间要 4 小时左右,请客人视自身实际情况选择前往游览,此两景点非旅行社正常行程包含景点内,游览费用与安全请客人自负,与旅行社无任何关系。

18、九、十月份前往稻城亚丁,可以携带羽绒服之类的防寒衣物!

19、由于旅游地点为高原地区,请游客如实告知身体健康状况。患有(心、脑、肺、血管病史等)

请不要前往。18 岁以下未成人,须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人,须在直系亲属签字下方可出行。

特别提示:

(一)、出发前 :

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。

2、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。

3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。

4、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。

5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在旅行社,旅行社不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。

(二)、旅行中 :

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,旅行社不予任何赔偿。

6、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。景区早晚温差大且气候多变,夏天也需要多带一件外套,雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜和润唇膏,以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车(船)药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。由于旅游地点为高原地区,请游客如实告知身体健康状况。患有(心、脑、肺、 血管病史等)请不要前往。18 岁以下未成人,须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人,须在直系亲属签字下方可出


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