★赠送游览:猫鼻梁观景台观四姑娘全景,★赠送中餐特色餐:高原牛宝贝菌汤锅或高原木子鱼,★赠送晚餐甲几部落土火锅藏餐晚会
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★四姑娘山:被当地藏民崇敬为神仙。 它由海拔 6250 米、 5664 米、 5454 米、 5355 米的四座毗连的山峰组成。 四姑娘山以雄峻挺拔闻名 ,人称“东方的阿尔卑斯”。
★嘉绒藏族:四姑娘山景区所在地,都是嘉绒藏族聚居地,嘉绒藏族是藏寨的一支,在历史长河中形成了独特的嫁、 节日、生活、文化、建筑、信仰等 ,独特的锅庄舞 ,剽悍的藏族汉子 ,美丽的藏族姑娘。走进藏区, 体验丰富的民族特色文化 ,品味独特的民族美食。 ★当地美食:当地人民多以酥油、糌粑、马茶、酥油茶、烧馍馍、猪牛羊为主食;酸菜面块别具藏族风味。以马茶 为主料配制的酥油茶 ,油坛茶 ,是嘉绒藏族待客的上品饮料。
★赠送游览:猫鼻梁观景台观四姑娘全景
★赠送中餐特色餐: D1 午餐高原牛宝贝菌汤锅或高原木子鱼
★赠送晚餐甲几部落土火锅藏餐晚会:【赠送项目不使用不退费、嘉绒藏族土火锅、篝火锅庄】
早上 06:50 朝阳朗香广场 (金牛区金沙北二路) 集合,07:00 准时出发 (出团前一天下午 18:00-21: 00 导游通知 ,请注意查收短信) 集合出发。沿岷江而上 ,经都江堰、紫坪埔水利工程 ,沿岷江而上 ,经都 汶高速抵映秀 ,沿途感受 2008 年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象 ,感悟大自然的力 量;观看震后统一重建的具有民族特色的民居 ,感受人定胜天的伟力。 而后从映秀抵达卧龙后沿卧龙峡谷 ,欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光 ,穿越巴郎山隧道 (全长 7954 米) ,可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等;观看植物从常绿阔叶林到高山荒 漠的垂直变化 ,感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。【猫鼻梁】 (约 20 分钟) 观四姑娘山全景,尽情摄影后。 抵赴日隆镇 ,享用牛宝贝汤锅或高原木子鱼特色午餐。
午餐后前往【双桥沟】 (不含观光车 70 元/人 ,必须乘坐费用自理) 游览 ,观阴阳谷、五色山、 日月 宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心 山、阿妣山、野人峰等 , 双桥沟景区开阔平坦、景点集中,全程 通车。沟内以山景为主 ,沿沟 216 平方公里范围内 ,次第分布着 几十座海拔在 5000 米上的山峰 ,会同山涧溪流 ,如同徐徐展开 的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林, 以及平坦宽阔的高山草甸,夏季,各色花卉装簇其间,香飘数里, 漫步其中 ,宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车 ,游 客可以更加舒适、方便的游览整个景区。
晚餐享用甲几部落土火锅藏餐晚会。
自费:双桥沟观光车 (必须)
温馨提示:双桥沟全程 34 公里;乘观光车游玩,一般游玩时间为 4 小时左右;景区内,每个景点都有一个 观光车上下的车站 ,请在车站坐车 ,保管好自己的贵重物品及随身物品。
温馨提示: 1、导游会在出发前一天晚上 18:00-21:00 之间通知您具体集合时间和地点 ,请注意查看你的手机短消息 ,请按时抵达集合 地点 ,谢谢! 2、上车后请记好导游电话 ,以备紧急情况时方便联系。 3、行车途中停车休息 ,上下车请注意过往车辆、注意安全 ,老人及小孩上下车请家人或陪同人员搀扶。 4、 日隆镇海拔 3200 米 ,建议不要饮酒、剧烈运动;酒店晚上关门时间一般为 22:00,请尽早回酒店休息。 5、 四姑娘山景区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区 , 由于高原地形 ,气候冬寒夏凉 ,常年干燥 ,雨量稀少, 四姑娘山是典型的高原气候 ,早晚凉 , 中午热 ,蓝天白云 ,晚上星光灿烂 ,空气新鲜 ,但由于海拨高 ,部份人会有程度不同 的高山反应。 出行时要注意准备部分抗高原反应的药品和携带雨具;夏秋两季为去四姑娘山旅游的最佳时间。 晚上没有旅行 社安排 , 自由活动期间 ,务必保管好财物及注意安全。 6、藏区景区开发相对落后,接待能力有限 ,旺季及节假日景区观光车等有排队等候情况,尽请理解;观光车流动载客,所以 游客上下车务必要携带好随身物品。 7、此日进入藏羌民族集聚地区 ,请尊重藏羌民族的民风民俗。 8、自由活动期间请注意自身财产和人身安全。游玩运动项目时,须遵守娱乐设施的操作规程 ,以免发生意外。自由活动期间 一切消费自选自理。 9、景区早晚温差较大,请带好防寒衣服。山地天气多变请游客备好雨伞及雨披;不宜穿硬底鞋和高跟鞋 ,以防滑鞋为佳。紫 外线较强 ,女士和儿童应注意防晒 ,最好戴上墨镜。 10、宾馆内的服务员极少 ,服务不到位 ,望客人有心理准备 ,多多谅解。
早餐后游览【长坪沟】 (不含观光车 20 元/人 ,必须乘坐费用自理) 游览 ,穿越原始森林、穿过小溪、 遥望雪山 ,在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山 ,另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古 柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。长坪沟位于四姑娘山山脚下 ,全长 30 余公里。沟内植被丰富茂盛 ,分布着大片的原始森林 ,古柏苍松交错攀附 ,原始古朴。林深尽处 ,大片高山草甸置于 群山环绕之中 ,给人远离尘世的感悟。没有人工修饰 ,一切自然天成 ,红石阵那激情的颜色 ,张扬着大自 然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行 ,徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。
13:00 沟口统一集合 ,午餐后离开四姑娘山 ,在车上回望着四姑娘山 , 回味东方圣山雄姿 ,重温卧龙 峡谷风光 ,返成都在金科北路附近统一散团 。
自费:长坪沟观光车 (必须) 、骑马 (自愿)
温馨提示: 1、游长坪沟时如选择骑马游览 ,此为高风险项目 ,不在旅行社承责范围内 ,请谨慎选择。且必须由马夫牵 方能骑行 ,不能独自骑马 ,不能骑马奔跑 ,险路和上下坡路必须下马步行; 2、长坪沟全长 29 公里,一般游玩前面 10 公里,游玩时间一般为 4 小时左右。里面可以步行,也可以选择租骑当地马匹 (骑 马费为: 100— 300 ,客人自行选择) (请注意安全 ,一定要到马匹公司租用含保险的马匹 ,不得在外面私自租用没有保险 的马匹) ;户外游览时间较长 , 日照充足 ,紫外线较强 ,请备好太阳镜 ,太阳、 防晒霜等物品;请遵守景区管理制度 ,禁止 抽烟、乱丢垃圾 ,违者最低罚款 500 元起 , 四姑娘山景区海拔 2500-3200 米 ,游览时请选择从海拔高的景点往下步行 ,不 要做剧烈运动 ,以免高原反应。 3、自由活动期间请注意自身财产和人身安全。游玩运动项目时,须遵守娱乐设施的操作规程 ,以免发生意外。自由活动期间 一切消费自选 ,一切费用自理。 4、景区景点内的配套的商店有旅游纪念品及当地特色产品出售,景区讲解员可能会为游客推荐一并解说,如若感兴趣,请您 根据自身所需谨慎选购 ,记得索要发票(超市)以便维权。 5、今天是本次旅行的最后一站,如若你对此次行程有任何异议,请告诉我们,我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查 并及时处理;
出行交通 正规空调旅游车 ,车型不定 ,根据人数安排一人一座。
住宿酒店 双人间 (独立卫生间) 、根据合同约定安排入住
常用参考酒店: 商务等: 郎麦藏韵宾馆 甲几普标 初见客栈 阿尔卑斯酒店普标 雄鹰之家或者同级客栈民宿 【或同等标准的酒店】
舒适 B :圣帝假日 阿尔卑斯普标 阳光酒店普标 富祺轩酒店 秀月山庄 极限摄影客栈 天月名宿酒店或同级宾馆酒店【或同等标准的酒店】
舒适 A :圣洁酒店 云天酒店 云逸锦峰 嘉绒倾城民宿 以太酒店 东方风雅 红运山庄【或同 等标准的酒店】
阿坝州沿线住宿硬件和软件条件都有限 ,请不要以城市的标准来衡量 ,敬请谅解! (为提倡绿色环保 ,酒店不提 供一次性洗漱用品 ,游客需自备) ;当地宾馆大多为太阳能热水器 ,限时供应热水。以上报价均以一个床位计价 ,如游客人数为单数而又无法拼房 ,则需要补房差。 旺季、周末、法定节假日和红叶节期间住房紧张旅行社会适量较远调配住房 ,尽情谅解!
餐饮安排 全程 3 正 1 早;含全程 3 正 1 早;因特色餐是提前准备食材、如放弃用餐,视为自动放弃、费用不退、 十人一桌、人数不足十人 ,菜品相应减少【已含在房费中 ,不用早餐不退】
门票包含 四姑娘山:双桥沟+长坪沟门票; (如在行程中临时取消游览 ,费用不退) ★ 备注:【报价所含门票均为旅行社折扣票 ,一切优惠不退;免票以旅行社折扣价退 , 1.2 米以下儿 童免票 ,需大人带领进入景区】
司导服务 含行程内持证中文导游服务 10 元/人 (注: 15 人以下含 15 人 ,无导游 ,安排中文司机 ,不提供导游 服务 ,仅安排中文司机负责行程活动中接待服务 (不提供景区讲解服务)
其它 旅行社责任保险 我社可代购旅游意外伤害险 (最高赔偿额不超过 10 万 ,最终解释权归保险公司所有 ,外宾及港 澳台游客请提前说明并请补足保险费 30 元/人) ;如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失 ,按照 《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。注:保险公 司对 2 岁以下和 70 岁以上老年人不受理 ,另身体有疾病的 ,请不要参加旅行团。老人、小孩需有家 人陪同 ,在景区游览时要结伴而行.
儿童说明 儿童指 1.2 米以下 ,价格包含:非景区内旅游车车位 ,旅游保险 ,旅游餐
1: 双桥沟观光车 70 元/人 (景区要求必须乘坐) 长坪沟观光车 20 元/人 (景区要求必须乘坐)
2: 推荐消费: 甲几部落土火锅藏餐晚会 180/人、斯古拉大型歌舞晚会晚宴 280/人 自愿消费:骑马 ( 100— 300 元/人) 。
3:景区一切配套便民服务设施、体验、娱乐项目的费用 ,游客可根据自己的需求选择费用自理。
4:各地至成都往返大交通、景区便民设施 ,酒水、个人消费、 景区内索道、沿途小门票、行程中备注未含的餐 及住宿等!请当地现付 ,备有说明除外。
网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。
在线预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
◆【散客接送】:请您按旅行社指定的地点和时间集合,统一乘车出发,导游会在出发前一天晚 6-9 点电话与您联系具体出发时间、集合地点,请您保持手机开机。 游客可以自行前往集合地点 (如: 出租车) 费用自理。
◆【产品说明】 :为保障本线路产品的顺利成团 ,在您预订成交后 ,如无特殊原因 ,不可更改、取消 ,否则将按退团说明执行;散客拼团有时会出现单段换车换导 游的情况 ,请客人谅解。请注意行程中的每一条温馨提示 ,请注意各景区张贴的游览须知。行程中停车加水、上厕所、用餐前后、上车前均为自由活动时间 , 自 由活动时间请自行负责自身人生安全及财产安全。此产品不适合休闲度假、享受酒店的客人;藏区旅游 ,请保持乐观情绪 ,如有心理负担会加重高原反应 ,延缓 人体适应高原气候。行程内的时间仅供参考 ,具体以实际行车速度及相关路况及游客游览快慢为准;行程先后顺序在实际游览中可能会调整 ,但景点不减少 ,公 交交通及景区的配套设施设备的容貌及卫生状况不属于旅行社的服务质量范畴 ,如有意见或建议可向相关主管部门反映。
◆【证件说明】 :请您在签订合同的时候提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名 ,行程中也请您随身携带有效期内的身份证件 (国内游客:身份证、 军官证 ,国际游客:护照) ,住宿及景区同样出示证件!敬请配合旅行社工作!如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失 ,游客自 行承担责任。
◆【不可抗力免责说明】 :由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因 ,造成旅游者经济损失的 ,旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自 然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改 ,延误、滞留或提前结束时 ,旅行社不承担责任。因此发生的费用增减 ,按未发生费用退还游 客 ,超支费用由游客承担的办法处理。
◆【门票说明】 :本产品已将相关景点进行优惠打包 , 因此不再重复享受优惠 (包含自动放弃) ; 1.2 米以下儿童免门票 ,但需大人带领进入景区。持各类特殊证 件 (如:记者证、老年证、学生证等优惠证件) 已无优惠差价 ,无退票。
◆【住宿说明】 :阿坝州沿线住宿硬件和软件条件都有限 ,请不要以城市的标准来衡量 ,敬请谅解! (为提倡绿色环保 ,酒店基本不提供一次性洗漱用品 ,游客需 自备) ;行程中提到的酒店名称 ,为经济舒适型住宿 ,是非国家旅游局授牌的星级酒店 ,仅指旅行社行业内部评称 ,特别告知! ;地区特殊 ,酒店服务人员未经 过专业培训上岗; 因特殊气候酒店易潮湿 ,电力供应无法 24 小时开启 (主要是空调) ,热水限时供应 ,一般为早 06: 30-08:00 ,晚 20:00— 24:00 ,太阳 能热水器根据天气和使用人数决定水温 ,不稳定。如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用 ,敬请谅解。同等级酒店的设施因地区不同而有较大差距 ,遇 特殊原因 (如天气 ,交通 ,地面 ,酒店接待能力) ,可能变更住宿地点 ,客人不可指定住任何酒店 ,须随团安排 ,标准不变。2 人及以下出行 ( 1 大 , 1 大 1 小, 2 大要求分房的) 必须补房差。3 人以上可补房差亦可安排加床 (加床为钢丝床或床垫) ,旅行社不在行程中提供自然单间和拼房服务,亦不接受楼层及特殊房型 指定; 因计划用房 ,房差需于出行前团款中付清;行程内酒店住宿押金均为客人自付自退。
◆【餐饮说明】 :景区段所含早、晚餐均在所住酒店或者所住酒店附近就餐 ,中餐在沿路指定餐厅就餐 ,但当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异 ,且阿坝州沿线 菜品均由成都运进 ,餐饮条件相当有限 ,请做好心理准备 ,旅行社已尽心安排特色菜品 ,希望能合你的味口 ,建议您自备榨菜 ,香辣酱等合适自己品味的佐料; 为了保证顺利用餐 ,行程中所有用餐均为提前预定 ,如若你在行程中取消用餐 ,费用一律不退;因路途遥远 ,有可能不能按时用餐 ,请带好巧克力、饼干等干粮。
◆【用车说明】:行程内用车为旅游巴士 ,散客拼团全程可能非同一台车;因延线有行车公里数限制或部分路段维修 ,易发生堵车 ,发车时间均较早 ,行程内标注 出发及行车时间均为预计 ,具体情况略有不同;为保证车辆制动性能 ,行车延途均需停车加水;行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。四 川旅游车均按每人一正座提前一天定车 ,根据同团人数安排车型 ,空调限时开放 (主要争对坡路上行中为保证动力 ,无法开放) ;保证一人一座 ,不提供座次要 求;若因大交通 (如:航班、火车等) 延误、取消、造成无法按时参加我社旅游出团计划者 ,需向我社交已经产生的旅游车位损失费及行程及合同约定的其它已 产生费用。
◆【购物和自费游览活动说明】 :①本行程内不进任何购物店 ,部份景区内和沿途停留的站点附近均可能会有纪念品售卖点,法物流通处 ,红景天及御寒衣服等售 卖点 ,沿途休息站 (加水点 ,厕所) 小卖部不属于购物店范围 ,当地居民贩卖纪念品、土特产 ,非我社提供服务 ,请谨慎购买 ,以免上当。②景区配套自费设施 游客自愿选择 ,景区有价格向游客明示。如有强迫消费的现象发生 ,请游客拨打质量监督电话。
◆【保险说明】:旅行社已经购买旅行社责任险 ,建议游客购买旅游人身伤害意外险 ,为自己提供全方位的保障。旅行社责任险是旅行社投保 ,保险公司承保旅行 社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制 ,对于 70 岁 以上游客 ,保险公司一般是不接受投保) ,游客自行缴费即为该保险的投保人和受益人 ,由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保 ,意外伤害的定义是【指遭受 外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】 。游客认真阅读旅游人身意外伤害险的具体条款并无异议后 , 自己在保险公司购买或 委托旅行社代为购买。游客如办理旅游意外险 ,国内游另交 10 元/人 , 由旅行社代游客到保险公司购买 ,理赔额度解释权归保险公司所有) ,70 岁以上请自行办 理保险 ,保险公司的赔付额为最终赔付 ,旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动 ,游客自身疾病不在保险赔付范围之列 , 由自身 疾病所产生一切费用均自理 ,一切后果均自担 ,旅行社及保险公司均不承担责任。 因道路交通事故造成游客人身及财产损失 ,将依据《道路交通事故处理办法》 进行赔偿 ,我社给予协助。游客在旅游活动中 ,发生意外伤害时 ,旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案 ,游客或其家属自行缴付医疗费用 , 因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任;治疗结束后 ,旅行社出具证明协助游客办理保险赔付手续。
◆【导游服务说明】:散客拼团,旅行社安排随车导游一名,提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务 ,不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观 光的旅游景区 (例: 四姑娘山双桥沟有专业讲解员 ,) ;为提高旅游接待水平 ,烦请您与我们共同督促导游人员严格遵守行业规定 ,有任何关于导游服务不达标 的问题 ,敬请在第一时间反馈给旅行社 ,便于我们及时监督管理 ,改善服务。
◆【健康说明】:本次长途旅行 ,时间长、温差大、部分地区海拔高 ,报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提 下 ,确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡 ,旅行社不承担任 何责任 ,现有的保险公司责任险和意外险条款中 ,此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构 ,无法判定游客的身体健康状况是否 适合参加本次旅游活动 ,游客在旅行社签订旅游合同 ,即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提 ,并征得专业医生的同意。①报名 时旅游者应确保身体健康 ,保证自身条件能够完成旅游活动 ,身体健康状况不佳者 ,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动 ,根据自身情况备好常用药和急救药 品 ,因自身疾病而引起的后果 ,游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员 ,旅行社将协助游客就 进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团;④有心、肺、脑和血液 系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及 75 岁以上老人 ,不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情 ,你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自 负)。
◆【安全说明】:①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务,旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游 客身体健康的要求,旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务 ,贵重物品随身携带。②景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区, 在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情;为了您的安全 ,请入夜后避免单独出行 ,个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损 失! 自由活动期间 ,请注意保护自身人生安全及财物安全 ,过马路请小心;③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点 ,请你上下车注意脚下、头顶及周边安 全 ,不要在汽车道公路边崖边活动停留 ,沿途上厕所大部份都有当地人收费 ,请主动付费 ,不要与当地人发生无谓的争吵;
◆【未成年人保护说明】:旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团 ,一起报名参团的成 人即为其参团过程中的监护人 ,有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
◆【甲方代表与合同变更说明】 :甲方 (即旅游者) 签订合同的代表必须征得合同内所有游客的同意 ,方可代表甲方与旅行社签订合同 ,合同变更的相关事宜也必 须由合同签订人携带合同到旅行社进行变更。
◆【气候说明】 :阿坝州为高山气候 ,要有足够的御寒衣物 ,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫 ,。即使是夏季也早晚凉、中午热 ,因此要注意保暖 ,特别预防感 冒和上呼吸道感染。景区日照强 ,紫外线强。 四姑娘山双桥沟景区海拔 4070-2800 米,部分游客可能有轻微高原反应 ,请自备抗高原反应的药物或氧气。
◆【特别约定说明】 :①行程中发生纠纷 ,旅游者不得以拒绝登 (下) 车 (机、船) 、入住酒店等行为拖延行程或者脱团 ,否则 ,除承担给旅行社造成的实 际损失外 ,还要承担旅游费用 20-30%的违约金。②游客投诉以在旅途中填写的《行程满意度调查表或旅行社服务质量跟踪表》为准 ,请团友认真填写; 在行程中 ,如对服务及接待标准有异议 ,请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社。③请您仔细阅读行程及游客须知 ,如有异议 ,请在签订本次行程计 划合约前提出 ,协议一旦签订 ,旅行社即按行程内容安排接待 ,如若您没有按相关注意事项执行 ,造成的一切责任后果及相关损失将由您自行承担。
◆【其它提醒】 :藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同 ,湿纸巾、个人卫生用品 ,提前要带足这些东西。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强 对高原气候的适应能力 ,饮食宜有节制,不可暴饮暴食 ,以免增加肠胃负担 ,身份证、护照 (外籍人士) 、银行卡(农行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等; 背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具;防寒服,旅游鞋 (最好是防水旅游鞋) ,排汗保暖内衣 1-2 套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干,防晒霜 ( 50SPFPA+ 以上) 、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品;全球通手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好 准备一个轻便的多用插线板,免得大家抢插座)。
购物说明 各景区内纪念品售卖点 ,延途休息站 (加水点 ,厕所) 小卖部不属于购物店范围。 当地居民贩卖纪念 品、土特产 ,非我社提供服务 ,请谨慎购买 ,以免上当。全程不进任何购物店。
1: 双桥沟观光车 70 元/人 (景区要求必须乘坐) 长坪沟观光车 20 元/人 (景区要求必须乘坐)
2: 推荐消费: 甲几部落土火锅藏餐晚会 180/人、斯古拉大型歌舞晚会晚宴 280/人 ,自愿消费:骑马 ( 100— 300 元/人) 。