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拉萨旅游须知

拉萨旅游概况

“日光之城”拉萨他是藏族人心中的圣城,如今也成为四方游客的“圣城”。在街头巷尾的茶馆里,在八廓街转经的人潮中,依然可以嗅到旧时的味道,你依然会爱上这里。布达拉宫广场前的双手合十,大昭寺前凝望信仰的力量,用指甲去触摸经筒的温暖,甜茶馆里聆听市井的声音,慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中,闲散地漫步于拉萨河边。

拉萨旅游最佳时间

5—10月,是拉萨旅游的最佳时间。此时可避免雨季和严寒冬季。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧,受下沉气流的影响,全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,属高原季风半干旱气候。

5—10月,这个时间段的拉萨日光温暖,植被生长茂盛。高原地区的景点含氧量高,适合出游。11—4月,天气寒冷,干燥缺水,多数景区封闭,不宜游览。

拉萨旅游穿着小贴士

1、如果是春秋季去拉萨旅游,需带保暖的衣服,早晚温差很大。

2、夏季去拉萨旅游除了夏装之外,还需带上长裤长袖以及风衣和毛衣,以抵御夜间的降温。

3、不论是哪个季节去拉萨旅游,都要带上墨镜和防晒装备,包括遮阳帽,防晒霜,润唇膏最好是带防晒功能的。

拉萨旅游小贴士

1、高原反应为正常生理现象,不必过多担心。去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。去之前如果感冒,需要病好之后才可进藏。如果在拉萨出现重感冒千万不能轻心,应尽快去医院输液或吸氧,不及时治疗很容易引起其他严重疾病(肺水肿、浮肿等)。

2、拉萨治安比较好,当地居民和寺院僧侣对待游客都很友善。不过有很少部分假扮穆斯林的人,会强买强卖,欺骗游客,需要多加注意。

3、西藏旅游部门郑重向游客提醒:贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废,而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车,提醒从樟木口岸和新疆进藏的游客要谨防上当。

4、在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境。

5、进入布宫的检票口后严禁拍照,小心相机被缴。大昭寺的殿堂里也不要拍照,二楼平台就可以。色拉寺,哲蚌寺的有的殿堂里可以拍照,但要给钱。途中遇僧侣想合照的,事后也最好给点钱以示感谢。

拉萨旅游风俗禁忌

1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪,表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主,亦有浅蓝色或淡黄色的,一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达,用于最高最隆重的仪式如佛事等;

2. 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;续杯时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意;

3. 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,苯教寺院相反应逆时针(很少见);不得跨越法器、火盆,经筒和经轮不得逆转;

4. 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋,不要勉强劝食,不过现在很多藏族人也开始吃了;

6. 忌讳别人用手触摸头顶。

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